De kandidaten moeten in de 5de aflevering van Expeditie Poolcirkel o.a. mountainbiken met bepakking.
http://www.youtube.com/watch?v=g6lLQY0wTmE
Tijdens de individuele opdracht van aflevering 5 moeten de kandidaten, met een percentage van hun gewicht plus hun extra inzet, een trap oplopen.
http://www.youtube.com/watch?v=Tu5LSZa4b_w