Realitynet - Realitynet.org

Off topic => Van grasveld tot boerensloot => Topic gestart door: mirtjee op 22-04-2007, 00:23:17

Titel: Hardlopen
Bericht door: mirtjee op 22-04-2007, 00:23:17
10 juni... marathon Leeuwarden  8) I'm in! Nog meer mensen?  ;D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: koekoe op 22-04-2007, 00:27:28
10 juni... marathon Leeuwarden  8) I'm in! Nog meer mensen?  ;D
een marathon? na 300 meter zou ik doodvallen  :)
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: mirtjee op 22-04-2007, 00:28:17
een marathon? na 300 meter zou ik doodvallen  :)
het heet de marathon van Leeuwarden, maar ik loop gewoon de 5km  :-X ::hypocriet::
Knap van mij he  :D  ;D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Megan op 22-04-2007, 08:49:48
10 juni... marathon Leeuwarden  8) I'm in! Nog meer mensen?  ;D

Helemaal naar Friesland voor hardlopen ??? ::)  ::ohno::

Hardlopen is echt mijn sport, maar dan wel gewoon deur uit, uur rennen, deur weer in ::)
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Test op 22-04-2007, 11:24:19
Vandaag is de Enschede Marathon (http://www.enschedemarathon.nl/)

Helaas ::pinokkio:: doe ik dit jaar niet mee... ::ohno::
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: koekoe op 22-04-2007, 11:43:49

Hardlopen is echt mijn sport, maar dan wel gewoon deur uit, uur rennen, deur weer in ::)
staat jou brievenbus dan zo ver?  :o
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Megan op 22-04-2007, 18:52:30
staat jou brievenbus dan zo ver?  :o

heb jij vanmiddag aan de Jupi gezeten :o ;)
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: mirtjee op 22-04-2007, 20:04:52
Helemaal naar Friesland voor hardlopen ??? ::)  ::ohno::

Hardlopen is echt mijn sport, maar dan wel gewoon deur uit, uur rennen, deur weer in ::)
Mijn pa komt daar vandaan en loopt de halve marathon en mn tante loopt hem helemaal, dus ik loop ook wel met die wedstrijd mee dan  ;D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Bodejos op 22-04-2007, 21:33:13
(http://multimedia.olympic.org/pic/andersenscheiss_gal_l_01.jpg)


Dit beeld staat nog steeds op mijn netvlies.

Het was het jaar dat een voormalig klasgenoot van mij aan de mannen-marathon meedeed, en halverwege door zijn natte voeten moest opgeven.

Maar dit was de finish van die Zwitserse dame.
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Bakkertje op 23-04-2007, 06:34:56
Dat soort beelden vind ik altijd diep triest. Hoe ver kun je gaan als sporter vraag ik me dan af?

Maar afijn hardlopen was ooit mijn passie....nu ben ik al blij wanneer ik vijf kilometer gewoon kan lopen zonder pijn en moeite.
Vind het nog steeds mooi om naar te kijken...ik kan dan helemaal meedelen in de vreugde wanneer iemand gewonnen heeft, dan lopen de tranen me soms ook over de wangen.
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: mirtjee op 23-04-2007, 11:10:13
ik zit te twijfelen, zal ik vandaag een rondje hardlopen of morgen?  :-\\
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Bodejos op 23-04-2007, 16:15:47
GEEF maar een rondje, vandaag.



In de bar.
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Megan op 23-04-2007, 18:10:03
ik zit te twijfelen, zal ik vandaag een rondje hardlopen of morgen?  :-\\

ik zou t gewoon vandaag doen, en morgen weer! ::ok::
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: mirtjee op 23-04-2007, 18:28:43
ik zou t gewoon vandaag doen, en morgen weer! ::ok::
Het wordt toch alleen morgen ::hypocriet::  ;)
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: koekoe op 23-04-2007, 19:12:42
Dat soort beelden vind ik altijd diep triest. Hoe ver kun je gaan als sporter vraag ik me dan af?
idd, het kan zijn dat ik mis ben,maar is dat die atlete niet die over de finish waggelde met; hoe moet ik het fatsoenlijk zeggen? de diaree die langs haar billen liep?
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: mirtjee op 10-06-2007, 22:18:44
Het was heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel warm vandaag, veelste warm om hard te lopen, maar ik heb toch de 5 in 30:26 gelopen  :D en ik was toen 67e van de 350, ik dacht laatste te worden  ::tandpastasmiley::
Mijn tante zou trouwens de marathon lopen, maar haar werd geadviseerd om te stoppen wegens de hitte. Dat zou ze nooit redden, want het zou gewoon echt te warm worden. Dat was echt sneu, na zoveel trainen  :( maar niks aan te doen helaas  ::ohno::
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Sander2602 op 23-07-2007, 01:26:27
ik zit te twijfelen, zal ik vandaag een rondje hardlopen of morgen?  :-\\
Ik ben vandaag inmiddels gisteren ook weer geweest.  ;D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Bakkertje op 23-07-2007, 06:44:02
Ik ben aan het trainen voor de nationale kampioenschappen krukkenlopen...dat is toch ook een vorm van hardlopen :P ;D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: mirtjee op 23-07-2007, 21:23:50
Ik ben vandaag inmiddels gisteren ook weer geweest.  ;D
ik heb al heel lang niet meer gelopen  :-[ maargoed ik ben dan ook 2 keer ziek geweest en andere dagen was ik werken of gewoon weg of ik was op vakantie, dus ik kon er niks aan doen toch  ;D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Sander2602 op 23-07-2007, 21:38:30
ik heb al heel lang niet meer gelopen  :-[ maargoed ik ben dan ook 2 keer ziek geweest en andere dagen was ik werken of gewoon weg of ik was op vakantie, dus ik kon er niks aan doen toch  ;D
Ik ben vandaag na het werk ook nog even geweest als je binnenkort weer tijd en rust hebt dan kun je mooi weer gaan. Ik voel me altijd zo lekker na die tijd als ik gedouched heb.  ;D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 23-09-2012, 18:55:01
Zo pfffft even dit topic afstoffen.

Heb vandaag voor het eerst een wedstrijd gelopen. De Ladies Run bij de Dam tot Damloop. Ik heb 6,5 kilometer gelopen in 46.11 en ben daarmee 724e geworden van de 1160 lopers. Daar ben ik persoonlijk erg blij mee.

Het is wel echt apart om een wedstrijd te lopen. Normaal loop ik altijd alleen, nu moet je mensen gaan inhalen enzo, wat toch energie kost. Daarbij waren er allemaal mensen die al gingen wandelen nog voor we de 2 km gepasseerd waren, dat werk op een bepaald moment ook nogal demotiverend. Ook wel apart mensen die steeds heel hard gaan rennen, jou dan gaan inhalen en dan weer gaan wandelen, dan ren jij er op je gemakkie voor bij en 2 minuten later komen ze weer voorbij geraced, om 1 minuut later weer te gaan wandelen. Eh... dat kost heel veel energie en lijkt me niet heel veel op te schieten, maar goed. Aan de andere kant heeft het ook wel iets om met zoveel te lopen dat geeft ook wel extra energie.

Zijn er meer mensen hier die wel eens wedstrijden lopen? 
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Swifty op 23-09-2012, 19:19:16
Wat ontzettend goed Mloesje! Super gedaan zeg!

Ik loop nog maar sinds twee maandjes, en ik mik op een prestatieloop half december, 5 km denk ik, ben bang dat 10 km dan nog even wat te hoog gegrepen is. Een wedstrijd zie ik mezelf nog niet zo snel doen. Al vind ik het wel apart dat blijkbaar ook in de wedstrijd mensen meedoen die niet de hele afstand kunnen rennen..
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 23-09-2012, 19:36:36
Oh ik weet niet of er veel verschil zit tussen een wedstrijd en een prestatieloop hoor. Ik ging er ook echt niet heen om te winnen. Maar ja, het is inderdaad wel apart dat mensen 10 euro betalen en er dan vervolgens helemaal niet voor trainen ofzo.

Je had trouwens wel 75 minuten om te finishen hoor, dus als je had gewild, had je het hele stuk kunnen wandelen.  ;D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: LdHmolletje op 24-09-2012, 16:55:11
Complimenten, Mloesje!

Tegenwoordig doe ik je dat niet na, ook al heb ik toen ik pak 'm beet 10,11 jaar was regelmatig aan prestatielopen e.d. meegedaan...
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: tdietz op 24-09-2012, 17:00:54
stoer mloesje, lijkt me leuk om aan zoiets mee te doen
een test voor jezelf
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 24-09-2012, 19:32:36
Ja, ik heb de smaak te pakken, ik ga waarschijnlijk nu ook hardlooptraining doen in een groep. Je kunt 4 keertjes gratis meetrainen, dus ik ga eerst eens kijken hoe dat bevalt. Dan heb je ook echt een stok achter de deur en dan kan ik nog wat aan mijn techniek werken.  :D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 30-12-2012, 19:55:52
Ik ben nu al zo'n zes weken verkouden en ben al drie weken aan het hoesten. Heb inmiddels een antibioticakuur achter de rug. Dat alles is wel heel rampzalig voor je conditie zeg. Ik ging weer eens even hardlopen, na 8 minuten was ik helemaal kapot. Terwijl ik ooit drie kwartier zonder probleem kon lopen. Heb uiteindelijk nog een half uur gelopen, met drie keer wandelen tussendoor. Laatste stuk ging weer iets beter. Maar moet nodig mijn conditie weer opbouwen zeg.  >:(
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: LdHmolletje op 30-12-2012, 20:30:55
Succes daarbij!
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Swifty op 30-12-2012, 22:15:31
Gewoon rustig aan Mloesje, opbouwen gaat nu sneller dan toen je vanaf nul startte ;)
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 30-04-2014, 19:20:16
Ik wilde me weer inschrijven voor de dam tot damloop, ladies run. Maar er is dit jaar geen Ladies Run. Wel de avond ervoor een night run. Leek me op zich wel leuk, maar dan moet je nog laat terug vanuit Zaandam  >:( en 't is best wel duur ook. Dus heb maar besloten de wandeltocht te doen op die zaterdag.  :D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Swifty op 30-04-2014, 21:06:07
Ik zat met een vriendin te zoeken naar een Ladies Run, en wij besloten om die in Breda te gaan lopen ipv de Dam tot Damloop. Breda is al half juni. Half september willen we dan de Fish Potato Run gaan doen (van Urk naar Emmeloord, 8 Engelse mijl).

Net looptraining gehad, en daar gehoord dat we over 2 weken geen looptraining hebben, omdat dan de Wisentloop is een dorp verderop. Dus daar zouden we dan aan mee moeten doen. Ik ga er nog ff over denken...
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 30-04-2014, 21:10:24
Klinkt leuk die Ladies Run in Breda. Ga ik misschien ook maar doen.  ::ok::
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 29-06-2014, 17:05:58
Vandaag de meidenloop in Utrecht gelopen. Was heel gezellig op zich. Alleen had ik gemist dat de dresscode blijkbaar roze was.  :P Niet dat het uitmaakt, ik heb toch geen roze hardloopkleren.  ::) Het parcours was echt prachtig. Voor de mensen die bij de picknick waren vorig jaar in Utrecht, de start was in het park waar we toen gepicknickt hebben (en overgegooid hebben met opblaasbare wereldbollen), daarna langs de grachten en de singels, langs de dom en dan terug. Echt super leuk.... Maar veel te smal... Ik zorg altijd dat ik in het begin bij het peloton blijf en dan ga ik steeds verder naar voren, )als ik me erger aan de mensen voor me die te langzaam lopen.  >:D). Maar goed, dat ging dus nu op hele grote stukken niet, of nauwelijks. Op de grachten stonden overal auto's geparkeerd. Na iets van 100 meter gelopen te hebben, ontstond er een zodanige opstopping dat er een eindje gewandeld moest worden. Mensen die tijdens het parcours gaan wandelen, liepen nu gewoon echt heel erg in de weg, omdat je er nauwelijks om heen kon. Geëindigd in 34.20, geen beste tijd, maar gezien de omstandigheden valt het me nog mee.

Aan het einde nog een paar vaders met kinderen van mijn werk gezien, de vaders zagen me wel, maar de kinders keken allemaal een hele andere kant op. Dus dat was wel jammer, ik had het liever andersom gehad.  :P

Wel heb ik wbt hardlopen besloten dat ik wat rustiger aan ga doen. Ik ga voorlopig geen schema's meer volgen. Die schema's komen vaak slecht uit en bevatten veel intervaltrainingen (op zich heel goed), die weer niet te combineren zijn met tennis. daarbij wil ik vaker gaan tennissen. Ik heb nu het idee, dat ik twee dingen half aan het doen ben, in plaats van 1 ding goed. Dus ik ga zoveel mogelijk tennissen en op de dagen die overblijven ga ik dan gewoon een korte duurloop doen van +/- 5 km. Zo kan ik af en toe ook nog wat wedstrijdjes blijven lopen, maar kan ik me ook meer concentreren op tennis.
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Swifty op 30-06-2014, 18:45:28
Klinkt leuk maar ook wel irritant die meidenloop, met die smalle stukken en die wandelaars. Toch gaaf dat je m gewoon gelopen hebt. En t klinkt als een goed plan, lekker tennissen en af en toe een 5km hardlopen. Ook goed voor de tennis neem ik aan. Goed bezig Loezel!
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 4-07-2014, 14:02:59
Dat valt nog wel tegen, hoe veel je hebt aan hardlopen in verband met tennis. Ik kan gemakkelijk 3 kwartier rennen, maar soms ben ik na een kwartier tennis al kapot. Omdat je natuurlijk de hele tijd alleen maar aan het sprinten bent. Dat valt echt best wel tegen. Vooral als je aan het net moet staan. Dat lijkt het makkelijkst, maar dan ben je continu van positie aan het wisselen.  :P
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 20-06-2015, 18:12:34
Ik heb een hartslaghorloge gekocht. Wel echt basic, zonder gps en met een band. Maar je schijnt toch veel effectiever te trainen met een hartslagmeter, dus ik ben heel benieuwd. Vanavond een fittest doen (die je schijnbaar moet doen door gewoon zo rustig mogelijk te liggen  ;D) en dan morgen maar eens precies zien hoe alles werkt tijdens een duurloopje.   :D
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: FrankLapidus op 4-03-2017, 14:55:27
Zijn er hier nog mensen die wel eens hardlopen? Ik doe het 2 keer per week, en soms 3, zoals deze week. Ik ben nu zo'n 3 maanden bezig en ben echt bij het begin gestart: 1 minuut rennen, 1 minuut wandelen enz. Ik had echt de slechtste conditie ooit dus ik ben erg blij dat ik het nu 21 minuten volhoud (en 3,75 km).

Hebben jullie ook dat als je tijdens het hardlopen nergens aan denkt je het langer volhoud? Bij mij werkt dat echt top. Daardoor ben ik hardlopen ook echt leuk gaan vinden.
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Swifty op 4-03-2017, 15:46:59
Ik loop in principe eens per week, hoop het weer te gaan uitbreiden naar twee keer. Meestal loop ik vijf kilometer, als ik vaker train is acht ook prima te doen. Ik heb 1x een wedstrijd over tien kilometer gelopen, dat was een leuke uitdaging.
Titel: Re: Hardlopen
Bericht door: Loezel op 4-03-2017, 17:28:50
Ik probeer 2 tot 3x per week hard te lopen, maar meestal wordt het eerder 1x per week. Ook omdat ik nog tennis ernaast. Ik loop meestal iets van 8 tot 10 km en af en toe probeer ik het weer wat uit te breiden. Had laatst weer eens 11 km gedaan bv.  :D